标题：简单三步，用定量油壶做出美味的包菜鸡蛋炒面！
随着健康饮食理念的普及，越来越多的人开始注重食用油量的控制。今天，我就来教大家一道家常美食——包菜鸡蛋炒面，不仅味道好，而且用定量油壶就能轻松完成，让你吃得美味又健康！
【食材】面条200克，包菜150克，鸡蛋2个，葱末适量，生抽适量，盐适量，食用油适量，定量油壶
【步骤】
1. 准备材料：将面条放入清水中浸泡20分钟，然后捞出沥干水分备用；包菜洗净切碎，鸡蛋打入碗中搅拌均匀。
2. 热锅凉油：锅中倒入适量的食用油，加热至5成热时，将打好的鸡蛋液倒入锅中，用铲子快速划动，使鸡蛋在锅中形成蛋花。
3. 加入包菜：待鸡蛋炒好后，将包菜倒入锅中，翻炒均匀，再加入葱末继续翻炒。
4. 调味：根据个人口味，加入适量的生抽和盐进行调味，翻炒均匀后，将炒好的包菜鸡蛋盛出备用。
5. 煮面：在另一个锅中加入适量的水，烧开后将面条放入锅中煮熟。煮熟后捞出沥干水分备用。
6. 拌面：将煮好的面条倒入装有包菜鸡蛋的锅中，翻炒均匀，让每根面条都裹上酱汁。
7. 出锅：最后撒上葱花，即可享用美味的包菜鸡蛋炒面。
这样一道简单的包菜鸡蛋炒面就完成了，用定量油壶控制油的用量，让你在享受美食的同时，还能保持健康的饮食习惯。快来尝试一下吧！
