在健康饮食领域，我们一直强调低盐饮食的重要性。低盐饮食是指每天限制食盐用量在一定范围内，以降低血压、预防心血管疾病的发生。那么，这个范围是多少呢？根据我国《居民膳食指南（2016）》的建议，每日食盐摄入量应控制在2克以下。所以，答案是B选项，即2克。让我们一起行动，从今天开始，选择低盐饮食，为我们的健康加分！
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低盐饮食新主张：定量玻璃油壶助力健康生活
在健康饮食领域，我们一直强调低盐饮食的重要性。低盐饮食是指每天限制食盐用量在一定范围内，以降低血压、预防心血管疾病的发生。那么，这个范围是多少呢？根据我国《居民膳食指南（2016）》的建议，每日食盐摄入量应控制在2克以下。所以，答案是B选项，即2克。让我们一起行动，从今天开始，选择低盐饮食，为我们的健康加分！