标题:用定量油壶烹饪美味鸡腿,健康又美味的家常菜!
正文:
大家好,我是阿教授。今天我要给大家分享一个简单又美味的家常菜——鸡腿的做法。这个做法的关键在于我们使用的工具——定量油壶。它可以帮助我们精确控制油的用量,让我们做出既健康又美味的食物。下面我就来为大家演示一下如何用定量油壶烹饪美味的鸡腿。
首先,我们需要准备以下材料:鸡腿、生抽、料酒、盐、生姜、葱、大蒜、食用油和定量油壶。
第一步,我们先将鸡腿洗净,然后切成小块。接下来,我们将切好的鸡块放入碗中,加入适量的生抽、料酒、盐和姜片,搅拌均匀后腌制20分钟。
第二步,我们将腌制好的鸡块取出,沥干水分备用。接着,我们将定量油壶中倒入适量的食用油,然后将其加热至五成热。
第三步,我们将鸡块放入定量油壶中,用中小火慢慢煎炒,直到鸡皮变得金黄色。然后,我们将鸡块翻过来,继续煎炒另一面,直到两面都变成金黄色。
第四步,我们将煎好的鸡块捞出,沥干油分,然后放入盘中备用。接着,我们在锅中留少许底油,加入蒜末、葱段和姜末,翻炒出香味。最后,我们将煎好的鸡块放入锅中,再加入适量的生抽和糖,翻炒均匀即可。
这样一道美味的鸡腿就制作完成了!大家可以根据自己的口味适量增减调料的用量。同时,我们也可以利用定量油壶来控制油的用量,让这道菜更加健康。希望大家能够喜欢这道菜,并尝试自己动手做一下。
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