标题：用定量油壶创造健康的厨房乐趣
正文：
在我们的日常生活中，饮食健康是每个人都关心的话题。然而，在日常烹饪过程中，我们常常会不小心摄入过多的油脂。为了帮助我们控制每天的油脂摄入量，我推荐大家使用一种叫做“定量油壶”的厨房工具。今天，就让我们一起来了解这个有趣的厨房小游戏吧！
首先，我们要明确一点，定量油壶并不是一个全新的概念。它已经在我国广泛使用了多年，只是现在越来越受到大家的重视。那么，厨房游戏叫什么呢？其实，这就是我们通常所说的“控油挑战”。
控油挑战是一种非常简单易行的健康饮食方式。它的原理就是通过使用定量油壶，来控制每天摄入的油脂量。具体操作方法如下：
1. 在开始做饭之前，先准备好定量油壶。这种油壶的特点是容量固定，无法自由倒出。这样一来，我们在烹饪过程中就只能按照固定的油量来加油了。
2. 根据菜品的需要，倒入适量的食用油。一般来说，每份菜品的用油量应该控制在定量油壶的容量范围内。这样，我们就能够保证每顿饭的油脂摄入量都在合理的范围之内。
3. 在整个烹饪过程中，都要严格遵守定量油壶的规定。一旦发现油量不足或者过多，就要及时补充或者调整。这样，我们就能够轻松地保持健康的饮食习惯。
最后，我想说的是，控油挑战不仅仅是一种厨房游戏，更是一种健康的生活方式。通过这种方法，我们可以轻松地控制每天的油脂摄入量，降低患慢性疾病的风险。所以，让我们一起加入控油挑战的行列吧！
以上就是关于“厨房游戏叫什么”的解答。希望大家都能够从这篇文章中了解到定量油壶的好处，并把它融入到日常生活中去。让我们一起创造健康的厨房乐趣吧！