网球运动员应控制油摄入以维持健康饮食，低脂控油有助于提高运动表现、预防疾病及加速恢复。使用专业控油油壶可以帮助球员准确监控油脂量，促进心脏健康和体重管理。合理选择食物如非淀粉类蔬菜、瘦蛋白来源等，对运动员的健康至关重要。