高血压预防攻略揭秘

高血压预防攻略揭秘

高血压预防关键在于调整生活方式和药物治疗,通过合理饮食、控制体重、适量运动等改善生活习惯,并在必要时使用ACEI类、ARB类或钙离子拮抗剂等药物,以降低患病风险和提高生活质量。