Posted in高血压健康 高血压预防克星 教你轻松控制血压 Posted by By 健康 专家 2024年10月9日 高血压预防和治疗需注重健康饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒和心理健康。药物治疗及替代疗法可作为辅助手段。合理调整生活方式是实现血压稳定的关键。