Posted in骑行运动饮食及健康知识 骑行健康秘籍：如何掌控油脂摄入？ Posted by By 健康 专家 2024年11月12日 控制油脂摄入是骑行运动员健康饮食的关键，建议使用控油油壶定量用油，少油炸煎烤，合理搭配食物，限制高脂零食，并保持安全的手机位置确保安全骑行。