德约科维奇减肥秘籍:网球控油油壶大揭秘

网球选手德约科维奇通过健康饮食控制体重和运动表现,强调控油少油的饮食重要性。他采用煮鸡蛋、蔬菜沙拉和清蒸肉类等低脂烹饪方式,并使用定量油壶管理油脂摄入,注重膳食纤维的摄入以保持健康。摘要:网球运动员德约科维奇倡导控油少油的健康饮食习惯,用特殊油壶控制油量,强调膳食纤维摄取,以保持最佳运动状态。

网球运动员控油饮食揭秘德约科维奇专用油壶

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