高血压防治攻略不容错过

高血压防治攻略不容错过

高血压需通过合理饮食、适量运动、心理调适等预防措施及在医生指导下用药治疗,以降低发病风险和保护心血管健康。合理生活方式是关键,并可通过正规渠道选择相关保健品辅助治疗。