Posted in游泳运动饮食及健康知识 游泳运动员专属控油食谱助你轻松瘦下来 Posted by By 健康 专家 2024年12月1日 游泳运动员宜遵循控油少油饮食理念，通过制作低脂、高蛋白的食物如燕麦牛奶粥、蔬菜炒鸡胸肉等。配合【游泳达人专用控油油壶】，精准控制油脂摄入，以实现减肥减脂目标，提升运动表现。